Nicht nur in Fitness-Kreisen, sondern mehr und mehr auch unter “Otto-Normalverbrauchern” kursiert die Frage: “Wieviel Eiweiß brauche ich denn nun wirklich pro Tag und pro KG Körpergewicht?” Die Antworten, die wir bekommen sind immer nur so gut, wie gut ich meine Frage stelle ;-)… und diese Frage ist nicht bzw. nur sehr schwer zu beantworten, …
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